産後ダイエット中のジェシカ・シンプソン、4カ月で18kgの減量をテレビで報告 [ダイエット]


5月1日に長女マックスウェルちゃんを出産。その後、ダイエット会社と400万ドルの巨額契約を結び、産後ダイエットに励んでいたジェシカ・シンプソンが10日、テレビのトークショーに出演!!


ジェシカといえば、妊娠前から激太りが指摘されていたのに加え、妊娠中はマカロニ&チーズなど高カロリー料理を制限なしで食べまくったそうで、ふたごのウワサが出るほど巨大化。「妊娠中に増えた分は出産と一緒に出ていくものだと思っていた」と、相変わらずの天然ぶりで、生まれたベビーは4,451gとビッグだったものの、体重はマックスで170パウンド(約76.5kg)に達していたとか。

その後、ウエイトウォッチャーズというダイエット会社と契約し、ダイエットに取り組むものの、かなり苦戦していることが伝えられていたところ。そんななか、テレビに登場したジェシカは、すでに40パウンド(約18kg)の減量に成功しており、目標体重まであと10パウンド(約4.5kg)であることを明らかに。つまり現在は58.5kgで目標体重は54kg。確かに出産直後よりはやせたと思いますが、見た目は体重以上にボリューミー。もとから大きかったバストが妊娠出産でサイズアップしたからでしょーか? 

US WEEKLYによると、彼女の1日のスケジュールは
7:00 起床、マックスウェルちゃんに授乳後、卵の白身とこしょう、脂肪分なしのチェダーチーズのサンドイッチ(半分)の朝食

8:00 歩数計を装着してマックスウェルちゃん、フィアンセのエリック・ジョンソンと散歩。1日、14,000歩が目標。その後ベリー類、バナナ、メロンかグレープフルーツの間食

11:00 週に4日は45分間のワークアウト

12:30 水曜日は家で母親や友人と体重測定

1:00 ランチ。お気に入りはチキンと梨入りのほうれん草サラダ

2:00 マックスウェルちゃんとバギーウォークもしくは家でトレッドミル。ごほうびにベリースムージー

6:30 マックスウェルちゃんを寝かしつけた後、ディナー。メインは魚料理で、焼いたなすやブロッコリー、アスパラガスを付け合わせに。デザートはローファットのチョコレートトリュフバー。

10:00 就寝

こうしてみると、けっこう忙しそうに思えますが、そのほとんどが食事や間食の予定だったりするジェシカ。しかし、なんといっても400万ドル(約3億2000万円)の契約金がかかっている巨額ビジネスであるだけに、今まで以上に本気で取り組んでいるのは間違いないようです!! (セレブタイムズ/モデルプレス)











nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。