1ヶ月で－23kg！韓国No.1カリスマ美魔女のダイエット法が話題 [ダイエット]
韓国No.1カリスマ美魔女として知られるシャーシャー・キムの日本初の著書「韓国リンパシャワーグローブ ダイエット」（双葉社刊）が、7月14日発売となった。
著者のシャーシャー・キムは美容大国韓国で美容学博士第1号を取得した美容のスペシャリストで、自ら開発したメソッドで自身も1ヶ月で76kgから53kgへの減量に成功するなど、50歳なのに20代のボディを持つ驚異の韓国No.1カリスマ美魔女として知られる。
韓国の人気女優キム・テヒなど多くのタレントやモデルたちからも厚い信頼を寄せられており、著書は20万部の大ベストセラー、関連のダイエット商品は売上30億円を超えるなど彼女のダイエットメソッドは韓国中で話題となっている。
◆きっかけは、シャワーしながらのボディマッサージ
有名芸能人のメイクアップアーティストとして活動していたシャーシャー・キムは「人をキレイにする仕事を仕事をしているのだから、まず自分がキレイにならなくては」と80kg近い体重だった43歳の時ダイエットを決意。
フィットネスクラブで多くの女性が顔をしかめながら筋力トレーニングをする姿を見て、男性同様に重い器具を持って筋肉運動をするよりは女性の体を柔らかくするストレッチの方がより効果的なはずと考え、運動後シャワーをしながら体をマッサージしたところたった1ヶ月で23kgの減量に成功。
その上ぜい肉で隠されていた美しく女性的なボディラインが姿を現し、リバウンドとも無縁の身体に変化していったといい、この自身の経験が「韓国リンパシャワーグローブ ダイエット」メソッドの始まりとなったという。
そんな彼女の日本初の著書となった同書は、彼女のメソッドの全貌のみならず、究極のリンパシャワー用マッサージグローブが特別付録として付いた豪華特典版。
このマッサージグローブは両面に指圧面、肌面、セルライト面、脂肪面と機能の違う4種類の凹凸を持ち、お風呂タイムに体をこするだけで簡単にセルライトとぜい肉を落とす手助けになるため、夏に向けて即効ダイエットを考えている女性に是非おすすめしたい一冊となっている
著者のシャーシャー・キムは美容大国韓国で美容学博士第1号を取得した美容のスペシャリストで、自ら開発したメソッドで自身も1ヶ月で76kgから53kgへの減量に成功するなど、50歳なのに20代のボディを持つ驚異の韓国No.1カリスマ美魔女として知られる。
韓国の人気女優キム・テヒなど多くのタレントやモデルたちからも厚い信頼を寄せられており、著書は20万部の大ベストセラー、関連のダイエット商品は売上30億円を超えるなど彼女のダイエットメソッドは韓国中で話題となっている。
◆きっかけは、シャワーしながらのボディマッサージ
有名芸能人のメイクアップアーティストとして活動していたシャーシャー・キムは「人をキレイにする仕事を仕事をしているのだから、まず自分がキレイにならなくては」と80kg近い体重だった43歳の時ダイエットを決意。
フィットネスクラブで多くの女性が顔をしかめながら筋力トレーニングをする姿を見て、男性同様に重い器具を持って筋肉運動をするよりは女性の体を柔らかくするストレッチの方がより効果的なはずと考え、運動後シャワーをしながら体をマッサージしたところたった1ヶ月で23kgの減量に成功。
その上ぜい肉で隠されていた美しく女性的なボディラインが姿を現し、リバウンドとも無縁の身体に変化していったといい、この自身の経験が「韓国リンパシャワーグローブ ダイエット」メソッドの始まりとなったという。
そんな彼女の日本初の著書となった同書は、彼女のメソッドの全貌のみならず、究極のリンパシャワー用マッサージグローブが特別付録として付いた豪華特典版。
このマッサージグローブは両面に指圧面、肌面、セルライト面、脂肪面と機能の違う4種類の凹凸を持ち、お風呂タイムに体をこするだけで簡単にセルライトとぜい肉を落とす手助けになるため、夏に向けて即効ダイエットを考えている女性に是非おすすめしたい一冊となっている
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